PensatoriumPARA EL PERSONAL DE SALUDFOR HEALTHCARE WORKERS
Mide el desgaste laboral en 3 minutos. Measure work burnout in 3 minutes.
Usa los mismos instrumentos validados que se emplean en investigación clínica. Privado, en tu dispositivo, y gratis. Hecho por un médico, pensado para todo el personal de salud, para que quienes nos cuidan estén bien. Use the same validated instruments adopted in clinical research. Private, on your device, and free. Physician-built, with every healthcare worker in mind, so the health professionals we rely on can flourish.
Haz ahora el chequeo de desgaste, gratis →Take the free burnout check now →Sin cuenta y sin tarjeta para el chequeo. Tus respuestas no salen de tu navegador. Es gratis, hoy y siempre. El Pase vitalicio, si lo quieres, es CA$39. Un pago, sin suscripción, nada que cancelar. No account, and no card for the check. Your answers never leave your browser. It is free in perpetuity. The Lifetime Pass, if you want it, is CA$39. One payment, no subscription, nothing to cancel.
¿Nos permites medir visitas y conversiones con Meta Pixel? Solo señales de marketing — tus respuestas nunca salen de tu dispositivo. May we measure visits and conversions with Meta Pixel? Marketing signals only — your answers never leave your device.
CÓMO FUNCIONAHOW IT WORKS
Medir, practicar, y verlo todo junto.Measure, practice, and see it all together.
El nivel de desgaste laboral con el BAT-12 en 3 minutos. Te muestra qué está en tus manos y qué le toca al empleo.Work burnout levels with the BAT-12 in 3 minutes. It shows what is yours to change and what belongs to the job.
Usa herramientas de calma con evidencia, como el suspiro fisiológico, 5 minutos al día. En el ensayo mejoró el ánimo y bajó la frecuencia respiratoria. Efecto real y modesto, en población sana. Balban et al., 2023, Cell Reports Medicine.Use evidence-based calm tools like the physiological sigh, 5 minutes a day. In the trial it improved mood and lowered respiratory rate. A real, modest effect, in healthy adults. Balban et al., 2023, Cell Reports Medicine.
Tu tablero muestra práctica y medidas lado a lado. Piénsalo como tu propio experimento n=1.Your dashboard displays practice and measures side by side. Think of it as your own n=1 experiment.
ENTENDER EL DESGASTEUNDERSTANDING BURNOUT
Medir es solo la mitad. ¿Qué es de verdad el desgaste?Measuring is only half of it. What really is burnout?
El Aula explica el desgaste en lecciones animadas, incluyendo en qué se diferencia de la depresión y del daño moral, cómo de común es el malestar mental, y cómo cuidarte mientras cuidas a otros. 41 lecciones con la evidencia citada, incluidas once gratis que no caducan. El Aula explains burnout in animated lessons, including how it differs from depression and moral injury, how common mental distress actually is, and how to care for yourself while caring for others. 41 evidence-based lessons, including eleven free lessons that never expire.
Siempre gratis: el chequeo de desgaste, la sonda de ánimo, el sonido para dormir, los juegos gratuitos y tu tablero siguen gratis pase lo que pase. El Pase vitalicio da acceso a toda la flota por CA$39. Se activa en hasta 5 dispositivos. Always free: the burnout check, the mood sounding, the auditory sleep aid, the free games and your dashboard stay free no matter what. The Lifetime Pass means access to the whole fleet for just CA$39. It activates on up to 5 devices.
CA$39 hoy = todo lo que hay en la plataforma y todo lo que venga. Un pago, sin suscripción. Cada instrumento nuevo y cada informe futuro entran con el mismo Pase vitalicio. CA$39 today = everything on the platform and everything to come. One payment, no subscription. Every new instrument and every future report opens with the same Lifetime Pass.- Todos los informes extendidos (Pulso, Huella), con interpretación citada y PDFAll extended reports (Pulso, Huella), with cited interpretation and a PDF
- Todas las herramientas de TCC de pago (Timón, Calma, Rosa)All paid CBT tools (Timón, Calma, Rosa)
- El programa Bitácora de 12 sesionesThe 12-session Bitácora program
- Prioridad en cada instrumento nuevo, incluidoPriority on every new instrument, included
- Lo gratuito sigue gratis, sin fecha de caducidadThe free tier stays free, with no expiry date
- CA$39, pago único, sin suscripciónCA$39, one payment, no subscription
Lo esencial sigue gratis. El impuesto que corresponda se suma al pagar. Si el Pase no es para ti, hay reembolso. El pago lo procesa Lemon Squeezy; Pensatorium nunca te pedirá tu contraseña ni datos de pago por correo. Todas las preguntas del Pase → · Cómo saber que somos nosotros → The essentials stay free. Any applicable tax is added at checkout. If the Pass is not for you, there is a refund. Payment is processed by Lemon Squeezy; Pensatorium will never ask for your password or payment details by email. Every question about the Pass → · How to know it's really us →
Pensatorium lo hace un médico y diseñador instruccional, informado por el trabajo con organizaciones internacionales de salud. Trae al español las herramientas que la evidencia respalda, para que el personal sanitario pueda alcanzarlas. Pensatorium is physician-built, informed by instructional design and by work with international health organizations. It brings the tools the evidence supports into Spanish, so healthcare workers can reach them.
¿Aún no es el momento?Not the moment yet?
De vez en cuando escribimos sobre evidencia, lecciones nuevas y el Pase. Nada más. We occasionally write about evidence, new lessons and the Pass. Nothing else.
Lo que no se mide, sigue en silencio.What isn't measured carries on in silence.
Cuida a la persona de la que todos dependen.Care for the person everyone else relies on.
Empieza el chequeo de desgaste, gratis →Start the free burnout check →Consigue el Pase — CA$39 → Get the Pass — CA$39 →
¿Prefieres calmar el cuerpo primero? Prueba el suspiro fisiológico → Rather calm the body first? Try the physiological sigh →