Cuando alguien puede estar en riesgo
Notar, preguntar, quedarse, conectar
Qué aprendes aquíReconocer cuándo el malestar de alguien sube hacia una crisis, preguntar directo si piensa en el suicidio y conectarle con ayuda, quedándote dentro de un rol no clínico: notar, preguntar, quedarte, conectar.
Alguien que quieres se está apagando. Temes que preguntar por el suicidio le meta la idea. ¿Es así?
No eres clínico. Tu trabajo es notar, preguntar, quedarte y conectar; luego, pasar a ayuda real.
Nota un cambio y un patrón: aislarse, hablar sin esperanza, despedirse. No es diagnosticar: es para preguntar.
Pregunta claro: «¿estás pensando en quitarte la vida?». Preguntar no aumenta el riesgo; callar sí.
Quédate y conéctale con ayuda. Con calma: «¿ponemos distancia con lo que podría dañarte, por ahora?».
No eres clínico: notar, preguntar, quedarte, conectar. Pasa a ayuda real. Y si sufres tú, ve directo a pedirla.
Esta lección es gratuita, hoy y siempre. No hace falta cuenta ni tarjeta.
FuentesDazzi 2014 (preguntar directo no aumenta el riesgo) · un cambio y un patrón · rol no clínico: notar–preguntar–quedarse–conectar · Actualizada 2026-07-20